Značka: výživa pre telo

tanier s polievkou

Musíš prísť sama na to, čo ti škodí… alebo schudnutie ako vedľajší účinok

Prekonávala som chrípku. V posledné dni užívania antibiotík ma začali svrbieť uši a krk. Veľké ružové fľaky sa rozširovali po tele ako povodeň. Večer ma z pohotovosti poslali do nemocnice. Počas týždňa mi opuch kože  prebehol celým telom. Jeden deň som vyzerala ako Mesiac, ktorého bolí zub na pravej a ďalší deň na  ľavej strane. Potom som nemohla nič chytiť,...

Naklíčená azuki

Jarné klíčenie

Na prirodzené posilnenie zdravia na jar sú výborné klíčky azuki alebo mungo fazuľky. Chrumkavé a sladkasté ako svieži hrášok… Moja mama je zlepšovateľka. Často má veľa praktických nápadov do domácnosti alebo má na ne správny čuch z prostredia. Ja ich rada preberám, pretože mi uľahčujú život. Tak to bolo aj s nakličovaním semien. Prigumkovať sklenený pohár záclonovinou. Je vzdušná a zároveň...

Koláž jesenných motívov zberu, plodov

Je jeseň alebo Čo nám dozrelo?

Je jeseň. Čas zberu. Čas usporadúvania, výmeny, uskladňovania. Čo potrebujeme poslať ďalej, prijať či zadržať vo svojom vnútri? Veveričky zhromažďujú oriešky, medvede si robia zásoby podkožného tuku. A my, ľudia? Čo nám dozrelo? Čo sme na jar zasiali? Akú máme úrodu? Je to to, čo sme chceli? Alebo nám prišli do života aj iné príležitosti...