Značka: ako sa harmonizovať

modlitba - východ slnka nad horami ako metafora

Modlitba

Dnes ráno som sa cítila bezradne. V takých prípadoch mi veľmi pomáha automatické písanie, napísať 3 ranné stránky. Dám na papier všetko, čo mi príde na um. Aj slová, ktoré by som nevyslovila. Pomáha mi to vyčistiť si myseľ. Keď sa moje pero kĺzalo asi v polovici, silne som cítila, že mám siahnuť po knihe...

Matky & Dcéry koláž

Ako som sa klaňala svojej mame

Keď som sa ešte pred 15 rokmi zúčastnila na svojich prvých seminároch procesorientovanej psychológie a rodinných konštelácií, otvorili sa mi oči. Začala som chápať, ako prúdi láska v rodinách. Napriek tomu, že som ju doma zažívala, až tu som ju začala aj vidieť. Pochopila som, čo znamenajú generačné línie, aké nástrahy prináša ich prekračovanie a aj...

ženy rozhovor

4 dôvody na rozhovor

Prečo sa my, ženy, potrebujeme viac rozprávať ako muži? Keď niečo riešia muži, zvyčajne si potrebujú veci pokojne sami premyslieť a potom, keď rozprávajú, prejdú k podstate veci, k obsahu. Ženy, na rozdiel od mužov, používajú slová práve tak na vyjadrenie obsahu, ako aj pocitov. Štyri dôvody na rozhovor: 1. Rozprávame preto, aby sme sa dostali k podstate veci. To máme...

žena na bicykli

Spadli ste z bicykla? alebo Dynamická rovnováha

Pred rokmi som sa bicyklovala v Anglicku. Okrem toho, že som sa potrebovala preorientovať na jazdu po ľavej strane, čo na moje prekvapenie nebolo až také ťažké, často som si obzerala starostlivo pestované záhradky. Tak som ich okukávala, až som takmer spadla. Preto som zosadla a krokom som sa kochala a ovoniavala. Aj v živote aj...

Naklíčená azuki

Jarné klíčenie

Na prirodzené posilnenie zdravia na jar sú výborné klíčky azuki alebo mungo fazuľky. Chrumkavé a sladkasté ako svieži hrášok… Moja mama je zlepšovateľka. Často má veľa praktických nápadov do domácnosti alebo má na ne správny čuch z prostredia. Ja ich rada preberám, pretože mi uľahčujú život. Tak to bolo aj s nakličovaním semien. Prigumkovať sklenený pohár záclonovinou. Je vzdušná a zároveň...

Tarotove karty

Opýtajte sa kariet alebo Keď symboly pomáhajú

Možno práve pred chvíľou, keď ste začali čítať tieto riadky, Vám bežala mysľou Vaša otázka, na ktorú hľadáte odpoveď… Možno sa vo Vašom živote niečo mení, ale ešte sa to v realite neprejavilo… Možno máte tušenie, ale nie celkom istotu… Tarotove karty obsahujú udalosti, ktoré môže človek v živote zažiť. Ukazujú poznanie ľudskej duše. Vidíme...

Koláž jesenných motívov zberu, plodov

Je jeseň alebo Čo nám dozrelo?

Je jeseň. Čas zberu. Čas usporadúvania, výmeny, uskladňovania. Čo potrebujeme poslať ďalej, prijať či zadržať vo svojom vnútri? Veveričky zhromažďujú oriešky, medvede si robia zásoby podkožného tuku. A my, ľudia? Čo nám dozrelo? Čo sme na jar zasiali? Akú máme úrodu? Je to to, čo sme chceli? Alebo nám prišli do života aj iné príležitosti...

Obrázok kráľa a kráľovnej

KING a QUEEN alebo Ako som prešla ohňom

Na jar 2013 som počas troch dní zažila QUEEN a KINGa. Cez víkend seminár Archetyp kráľovnej a vzápätí v pondelok Chôdzu po žeravom uhlí, Tam výkrik „Som king! Zvládol / zvládla som to!“ znel často. Ako kráľovná som v sebe vnímala pokojné bytie, silu svojho prístupu k intuícii, vďačnosť, starostlivosť, prijímanie opatery, tvorila som si obraz, víziu svojej ríše. Kde som teraz, odkiaľ...

4 fázy menštruačného cyklu - dynamická, expresívna, kreatívna, reflektívna

Ženské vlnenie alebo Moje skúsenosti s menštruáciou

V minulosti som prežívala menštruáciu tak, že som si len uvedomovala niekoľko dní krvácania. V mladšom veku jej začiatok sprevádzali silné bolesti. Donútili ma stiahnuť sa, ľahnúť si, neraz odísť zo školy… Tie neskôr ustali a menzes či krámy pravidelne prichádzali a mojou starosťou bolo mať pripravené vložky. Oceňovaný dokumentárny film Slovenky Diany Fabianovej Mesiac v nás a knihy Mirandy Gray preložené...