Expresívna fáza menštruačného cyklu - Matka
Približne v 14. až 20. dni cyklu, v jeho strede, sa v nás prejavuje kvalita Matky. Je to ovulačné obdobie. V strede svojho cyklu máme najväčšiu schopnosť otehotnieť.
Sme pre mužov najviac príťažlivé. Sme výnimočne komunikatívne, empatické. Lepšie sa nám pracuje v tíme, podporujeme druhých, budujeme vzájomné vzťahy. Sme starostlivé a nápomocné, máme silu dávať.
Zosilnené schopnosti a zručnosti:
- Empatia a nesebecký životný postoj
- Vytváranie a budovanie kontaktov a podporujúcich vzťahov
- Schopnosť efektívnej komunikácie a medziľudských zručností
- Zameranie na pocity
- Flexibilita a pružnosť
- Ochota robiť kompromisy, byť zmierujúcim sudcom a vyjednávať
- Užívanie si života, hravosť, pocity šťastia
- Trpezlivosť a vľúdnosť
- Vytváranie podporného prostredia pre ľudí a projekty
- Schopnosť vnímať potreby iných a rozumieť im
- Schopnosť presviedčať, sprevádzať, učiť sa a viesť
- Dať do úzadia vlastné potreby a priania
- Aktívne počúvanie a vyjadrovanie uznania
- Schopnosť cítiť a vyjadrovať vďačnosť a ocenenie
- Štedrosť a dávanie
- Spoločenskosť a šarm
- Schopnosť prežívať úspech
- Ochota meniť svoje návyky, aby sme vyšli v ústrety iným
- Schopnosť prijímať situácie také, ako skutočne sú
- Budovanie hniezda a starostlivosť o domov
- Každodenná starostlivosť o ľudí a naše okolie
Čo nám v ovulačnej fáze tak úplne nejde:
- Dlhšiu dobu sa pre niečo alebo niekoho obetovať, pokiaľ ide prvotný impulz proti našim vlastným hlbším potrebám (i keď sa mohol objaviť práve v tejto fáze). Odporúčanie nechať tieto nápady prejsť ešte kreatívnou a reflektívnou fázou.
- Pristupovať k veciam dravým, agresívnym, dynamickým spôsobom
- Prichádzať s intuitívnymi nápadmi
- Tráviť čas mimo domov. Domov môže hrať dôležitú úlohu v dosiahnutí pocitu našej duševnej pohody.
- Správať sa mužským spôsobom
- Využívať k motivácii materiálne ciele
- Zaoberať sa detailmi
- Logicky premýšľať
- Pracovať nadčasy a nosiť si prácu domov
- Pracovať samostatne
Zdroj: Miranda Gray: Cyklická žena
Späť na článok Ženské vlnenie